“如何识别身边的心理危机人群?”“如何对心理危机人群进行心理帮扶?”围绕这两个主题,4月12日在田家炳306教室,来自大学生心理健康教育与咨询中心兼职心理老师张星从自杀、自残等心理危机行为出发,结合自身的咨询案例为我院100余名寝室长、心理联络员,介绍了心理危机在日常生活中的表现方式以及相关的处理技巧。特别强调若在身边识别出异常状况应及时向学院和心理健康中心上报。
张星老师语言幽默风趣,案例贴近生活,同学们深受启发,现场掌声不断。在互动环节阶段,同学们针对生活中处理心理问题的疑惑争相提问,如“假如宿舍同学有抑郁症,已经影响到其他同学的学习生活了,怎么办?”、“如果有同学要自杀,我们能做什么?”、“有哪些方法可以在帮助同学的时候也保护好自己?”张星老师都给予了耐心的解答。
来自13级保险专业的王虎表示,“听完讲座后,明白了‘望、闻、问、切’识别心理危机四字方针,也知道了‘陪、听、助、报’处理心理危机四大法宝,在今后与同学的相处过程中,也懂得了运用“同理心”“共情”等小技巧,收获很大。”
此次心理咨询培训讲座不仅增加了同学的心理学知识,而且更加明晰了作为寝室长和心理联络员在学生心理危机工作中的定位和面临心理危机的应对方式,深受同学们的欢迎。